Крупа бобовая Маш 2 кг

Код товара: O980698912

Кешбек: 15%

Магазин: Озон Айпаарс

Пройдите простую регистрацию, чтобы делать покупки выгодно.

Доступные опции:

Вес товара, г:

1000 2000 3000 5000

Описание: Маш — продукт, широко известный в вегетарианских кругах. Его также хорошо знают и те, кто придерживается здорового питания, без привязки к веганским и вегетарианским принципам. Другое название этого «горошка» — бобы мунг. Славятся они пользой для организма, насыщенным, приятным вкусом, а также возможностью приготовить большое разнообразие блюд. Польза маша интересна всем приверженцам здорового образа жизни.

Особое внимание стоит обратить на состав. Бобы мунг богаты минеральными веществами, такими как: калий, кальций, фосфор, магний, железо, фтор, цинк, фолиевая кислота, натрий. В составе зелёных горошинок содержится много витаминов группы В, С, Е и К. Крахмалистая мякоть бобов включает полезные кислоты, пищевые волокна, клетчатку и медленные углеводы.

Пищевая ценность на 100 грамм маша:

жиры — 2 грамма;
белки — 24 грамма;
углеводы — 63 грамма;
полезная клетчатка — 17 грамм.

А энергетическая ценность составляет 300 килокалорий на 100 грамм.

В маше содержится натуральный протеин, который по достоинству оценят спортсмены и люди с активной жизненной позицией.

Для человеческого организма маш весьма ценен. Он даёт силы и заряжает положительной энергией.

Бобы относятся к категории высококалорийной пищи. Однако углеводы, содержащиеся в маше, усваиваются медленно и не дают резких скачков сахара в крови. Маш полезен в рационе при сахарном диабете, так как имеет низкий гликемический индекс — 15. Специалисты одобряют его включение в диету для людей с ожирением и склонных к полноте.

Условия хранения

в темном, сухом месте

Состав

маш

Характеристики:

Тип	Маш
Вид бобовых	Зеленый
Способ приготовления крупы	Требует варки
Время приготовления, мин	30
Вес товара, г	2000
Способ обработки крупы	Нешлифованный
Форма выпуска крупы	Цельная
Единиц в одном товаре	1
Энергетическая ценность, ккал/100 г	300
Белки, г/100 г	24
Жиры, г/100 г	2
Углеводы, г/100 г	63
Страна-изготовитель	Узбекистан
Минимальная температура	17
Максимальная температура	24
Упаковка	Пакет, Картонная коробка
Не содержит	Без ГМО
Срок годности в днях	365
Особенности напитков, продуктов питания:	Вегетарианский продукт, Витаминизированный продукт, Высокое содержание белка, Диетический продукт, Натуральный продукт, Постный продукт