Магний бисглицинат хелат/хелатный 200 мг Be First Magnesium bisglycinate chelate 200 mg + витамин B6, 60 таблеток

Код товара: O592203482

Кешбек: 15%

Магазин: Озон Айпаарс

Пройдите простую регистрацию, чтобы делать покупки выгодно.

Описание: Витаминно-минеральный комплекс Magnesium+B6 от Be First призван поддержать результативность тренировок и помочь сохранить здоровье. От магния зависит выработка энергии в клетках, нервно-мышечное взаимодействие, синтез белка. Добавка поможет справиться с хронической усталостью, бессонницей, головными и мышечными болями, особенно когда эти проблемы вызваны дефицитом магния и витаминов группы B.

Что представляет собой комплекс?

Сочетание магния в легко усваивающейся хелатной форме и витамина B6 (пиридоксина) восполняет потребности организма в этих веществах. В отличие от старых форм (сульфат или цитрат), которые усваивались лишь на 30 %, соединение магния с аминокислотами (бисглицинат) всасывается гораздо лучше, позволяя снижать дозировку, но при этом достигая больших результатов. Витамин B6 не только важен сам по себе, но и помогает усваивать магний, так что входящие в комплекс вещества действуют более эффективно, чем в случае приема по отдельности.

Как действует Magnesium+B6?

Основная функция магния – участие в работе ферментов и превращении креатина в АТФ. Т.е. магний является ключевым элементом для работы самых «энергичных» органов и тканей – сердца, сосудов, нервов, печени и т.д. Также магний участвует в поддержании солевого баланса, требуется для синтеза белка, нормальной работы кишечника, выведении излишков холестерина.

Витамин B6 (пиридоксин) активно участвует в обмене аминокислот, т.е. оказывает мощное влияние на процессы синтеза белка и на равновесие центральной нервной системы (т.к. обеспечивает превращение триптофана в серотонин, а также выработку других нейротрансмиттеров – дофамина, адреналина, ГАМК). Он используется в синтезе таких важнейших веществ как гемоглобин, жиры, углеводы (глюконеогенез), в передаче генной информации. Говоря проще, этот важнейший витамин отвечает за здоровье почти всего организма – мышц, кожи, ЦНС, иммунной защиты.

Чем опасна нехватка магния и витаминаB6?

Комплекс устраняет нехватку минеральных веществ и витаминов, возникающую по причине их недостатка в пище и повышенного расхода в активной деятельности. Дефицит магния вызывает:

хроническую усталость, бессонницу, раздражительность,
остеопороз, артрит,
головные и мышечные боли,
спазмы и судороги (в т.ч. подергивания мышц во сне),
сердечную аритмию,
запоры,
усиление ПМС,
непреодолимую тягу к сладкому.

Витамин B6 в небольших количествах синтезируется микрофлорой кишечника, поэтому люди с нормальным пищеварением и не слишком высоким уровнем активности очень часто не испытывают в нем недостатка. Но при употреблении пищи бедной пребиотиками и витаминами, а также при тяжелой работе, стрессах, интенсивных тренировках может образоваться дефицит витамина B6, который приведет к:

анемии,
дерматитам, в т.ч. хейлиту (заеды), себорее,
депрессии, раздражительности,
угнетению когнитивных функций,
падению иммунитета.

Итогом могут стать – остановка спортивного прогресса, нервные срывы, перетренированность, различные проблемы со здоровьем. Чтобы избежать таких опасностей при занятиях спортом и активной работе, необходимо следить за своим состоянием и поддерживать достаточное поступление в организм магния и витамина B6.

Что дает прием Magnesium+B6?

Восстанавливая в организме запасы магния и пиридоксина, комплекс Magnesium+B6 от Be First оказывает благотворное влияние на:

физическую и психологическую работоспособность,
нервно-мышечную координацию,
эффективность функций креатина,
нормализацию сердечной активности,
уменьшение мышечных и нервных болей, отдых и расслабление,
улучшение состава и функций крови,
хорошее питание нервных клеток глюкозой,
улучшение качества белкового обмена,
нормализацию жирового обмена,
снижение холестерина и активация расщепления жиров,
поддержание иммунитета.

Добавка защищает сердце и поддерживает его деятельность, ускоряет синтез белка в мышцах, делает их работу более эффективной, помогает лучше работать и полноценно отдыхать, снимает избыточное напряжение мышц и спазмы, приводит в норму обменные процессы, способствуя более быстрому прогрессу в спорте и сохранению здоровья.

Кому важно принимать Magnesium+B6?

Усвоению магния из пищи мешают содержащиеся в продуктах жиры, фитин и некоторые другие вещества. Кроме того, магний конкурирует с кальцием. Важной является и установленная эмпирическая закономерность: дефицит витамина D часто сопровождается и дефицитом магния. Нехватке магния способствуют и такие факторы как большие нагрузки, стрессы, сильное потение, частый прием алкоголя, слабительных или мочегонных препаратов – все это увеличивает расход магния и требует увеличения его поступления с пищей. Учитывая все сказанное, особенно важным прием комплекса является для:

активно тренирующихся спортсменов,
всех, кто страдает от хронической усталости,
людей с нарушением сна и склонностью к депрессиям,
тех, чей рацион беден витаминами группы B и минералами,
страдающих периодическими мышечными и нервными болями и спазмами.

Лица, стремящиеся похудеть и с этой целью упорно тренирующиеся и ограничивающие себя в пище, должны обратить внимание на уровень магния и витамина B6. При возникновении недостатка энергии, а также проблем нервно-мышечного характера им следует проверить содержание этих веществ и при их нехватке принимать комплекс Magnesium+B6.

Противопоказания к приему препаратов магния и витамина B6 и побочные действия

Добавка не рекомендуется к приему в случае обнаружения гиперчувствительности к ее компонентам, при тяжелых формах почечной недостаточности, детям до 6 лет, а также во время приема леводопы, ингибиторов МАО (моноаминоксидазы), к которым относятся некоторые антидепрессанты и т.п.

Прием добавки (особенно в больших дозах) без контроля уровня магния и витамина B6 может привести к передозировке и таким состояниям как гипермагниемия, сопровождающаяся тошнотой, снижением АД, угнетение функций ЦНС, нарушение координации движений.

Обратите внимание, что перед приемом добавки необходимо проверить уровень витаминов и минералов в организме, и проконсультироваться с врачом. А при наличии заболеваний сердца, печени, почек и ЖКТ это просто обязательно.

Соли магния и витамин B6 достаточно легко выводятся из организма, поэтому в случае появления неприятных симптомов во время приема добавки – уменьшите дозировку или прекратите прием – и побочные эффекты исчезнут.

Рекомендации к применению (на этикетке):

Принимайте 1-4 порции в день.

Рекомендации к применению (мнение эксперта):

Спортcменам и физически активным людям для профилактики дефицита магния рекомендуется прием 2-3 порций в день (400-600 мг элементарного магния), разделенных на 2 приема, курсом 1-3 месяца Для профилактики диабета и нарушений углеводного обмена 1-2 порции в день (200-400 мг элементарного магния), разделенных на 2 приема, курсом 3-6 месяцев. Для нормализации работы нервной системы, печени, органов зрения и слуха 1-3 порции в день (200-600 мг элементарного магния), разделенных на 2 приема, курсом 2-6 месяцев

Хранить вдали от детей, беречь от солнечных лучей, перед применением проконсультируйтесь с врачом или со специалистом. После вскрытия банки хранить плотно закрытым.
Характеристики:

Тип	Витаминно-минеральный комплекс спортивный
Бренд	Be First
Условия хранения	В защищенном от солнца помещении, В оригинальной упаковке
Форма выпуска спортивного питания	Таблетки
Срок годности в днях	730
Белок: грамм в 1 порции	0
Жиры: грамм в 1 порции	0
Углеводы: грамм в 1 порции	0
Страна-изготовитель	Россия
Упаковка	Пластиковая банка
Количество порций	60
Количество в упаковке, шт	60
Пол	Мужской, Женский
Преимущества:	Уменьшает хроническую усталость и утомляемость, защищает сердце, улучшает адаптацию к стрессу, подавляет тягу к сладкому, улучшает работу мышц и нервной системы
Состав:	Состав на порцию (1 таблетка массой 1600,0 мг): магний - 200 мг, витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) - 1,5 мг. Состав: магния аминокислотный хелат (магния бисглицинат), микрокристаллическая целлюлоза (носитель), желатин, стеарат магния (агент антислеживающий), пиридоксина гидрохлорид.